- 6 łyżek mąki żytniej typ 2000
- 6 posiekanych ząbków czosnku
- 1 l wody
- 1 gruba piętka z razowego chleba na zakwasie
- 2 łyżeczki soli
Warto raz dziennie miksturę zamieszać. Naczynia nie powinny być szczelnie zamknięte.
Po 2-3 dniach zaczyn powinien zacząć się zakwaszać, a po 5 dniach nadaje się do ugotowania zupy, ale im dłużej postoi tym jest lepszy. Po ok 10 dniach trzeba go przelać do butelki i wstawić do lodówki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz