Koktajl z jarmużu

Pożywny i zdrowy napój. Na dodatek smaczny. Idealne źródło witamin i węglowodanów po wysiłku fizycznym.

Składniki:

• 2 garści jarmużu 
• 1 banan
• 100 ml wody
• kawałeczek imbiru
• szczypta soli

Wszystkie składniki razem zblenduj.